Wald
Die Heilkraft des Waldes ist längst wissenschaftlich bewiesen - so baut ein Spaziergang im Grünen baut Stress ab und hebt die Stimmung. Regelmäßige Bewegung inmitten von Bäumen wirkt sich positiv auf die Psyche aus, lindert Depressionen und soll sogar das Immunsystem stärken. In diesem Sinne: ab in den Wald!
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