Nordic Walking

Technikkurs: Hier wirst Du die Nordic Walking Technik erlernen und ausgiebig üben. Danach bist Du bereits in der Lage selbstständig Deine Nordic Walkings durchzuführen. 
Nordic-Walking-Kurs: Hier walken wir durch den schönen Plänterwald, genießen die Natur und üben und verbessern dabei unsere Technik. Je nach Gruppendynamik wird die Länge der Strecke und das sportliche Level angepasst. Wer Nordic-Walking richtig praktiziert, weiß dass bereits 20 min ziemlich anstrengend sein können. Wir werden also nicht 90 min "durchwalken", sondern uns die Zeit geben, den Sport und das Draußen-Sein zu genießen. Ihr könnt Euch hier je nach eurer Fitness und Lust ausprobieren. 
Hinweis für Nordic-Walker:innnen mit Vorkenntnissen: Wenn Du bereits technische Vorkenntnisse hast, kannst Du Dich gerne direkt zum gemeinsamen Walking anmelden. 
Es besteht auch die Möglichkeit nur den Termin zum Erlernen der Technik zu besuchen. Es müssen nicht zwangsläufig beide Termine besucht werden. 
Achtung: Anmeldungen werden nur bis mind. 2 Tage vorher angenommen, sofern noch Plätze frei sind. Es gibt begrenzt die Möglichkeit Nordic-Walking-Stöcke auszuleihen. Bitte gib bei deiner Anmeldung unbedingt an ob du welche ausleihen musst!