In Berührung mit Nachhaltigkeit

Nachhaltigkeit ist in aller Munde. Nach Prof. Wu (Arizona State University/USA) ist „das oberste Ziel von Nachhaltigkeit, das menschliche Wohlergehen zu begünstigen und zu erhalten, während die lebenserhaltende Umwelt intakt bleibt.” Doch was bedeutet diese trockene Definition für unser ganz persönliches Leben? 
In diesem Workshop integrieren wir das Wissen unseres Körpers, um die Ursprünge des Themas zu ermitteln. Dafür greifen wir auf Elemente der Achtsamkeitspraxis und der non-verbalen Kommunikation zurück. Wir versuchen, unsere Gedanken und Gefühle, speziell in Bezug auf Nachhaltigkeit, wahrzunehmen und zu reflektieren. Keinerlei Vorkenntnisse sind notwendig; lockere Kleidung, Neugierde und Offenheit allerdings wertvolle Voraussetzungen. Da das Seminar online und interaktiv stattfindet, sind Kamera und Mikrofon für die Teilnahme von Vorteil.
Dozentin: Milena Groß ist Nachhaltigkeitswissenschaftlerin, Praktikerin des Pantarei Approach und TRE® (Tension and Trauma Releasing Exercises) Provider.