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Stress, Reizüberflutung und Bewegungsmangel sind immer häufiger Ursache für Erkrankungen.
Der Aufenthalt im Wald entschleunigt, stärkt das Immunsystem und verbessert das Wohlbefinden. Hier setzt das "Forstliche Gesundheitswandern" an. Bei einer zweistündigen Wanderung durch den Berliner Wald gibt es neben sportlichen Übungen für Jedermann interessante Dinge über die naturgemäße Waldwirtschaft der Berliner Forsten, die Flora und Fauna zu erfahren.
