Unser Wald - Apotheke, Rückzugsort, Kraftquelle und vieles mehr

In diesem Kurs tauchen Sie ein in Orte der Ruhe und Entspannung. Sie erfahren, welche heilenden und gesundheitsfördernde Wirkungen und Eigenschaften die Apotheke Wald besitzt. Schon ein Bad im Walde, mit allen Sinnen die Waldatmosphäre aufnehmen, seine reinigenden Kräfte wirken lassen, lässt uns entschleunigen, unsere innere Ruhe finden, Kraft schöpfen. Unsere Vorfahren lebten mit und im Wald, insbesondere die Kelten verehrten die Bäume. Der Wald bot ihnen nicht nur Lebensraum, sondern auch Lebens-, Heil-, und Genussmittel. Ihr Wissen ging leider verloren und rückt erst langsam wieder in unser Bewusstsein. Der Kurs soll dazu beitragen, Ihnen das Ökosystem Wald etwas näher zu bringen und die damit verbundenen Kräfte und Wirkungen wieder stärker in unser Bewusstsein zu bringen. 

Ihnen werden Möglichkeiten zur gesundheitsbewussten und bewegungsaktiven Lebensform aufgezeigt. Achtsamkeitsübungen bereichern diesen Kurs. Bestandteile des Kurses sind neben dem Waldbaden, bei dem Sie entschleunigen, entspannen und die Atmosphäre Wald mit allen Sinnen intensiv erleben und aufnehmen, auch die Konservierung und Verarbeitung der natürlichen Schätze des Waldes (Harze, Rinden, Früchte, Blätter, Pflanzenauszüge und Baumöle). Sie erlernen ein fundiertes Basiswissen und erhalten wertvolle Hinweise, wie Sie das erlernte Wissen in Ihren Beruf oder Alltag integrieren können.

Zielgruppe dieser Bildungsveranstaltung: pädagogische Berufe, Heil- und Pflegeberufe, Berufe der Lebensmittelherstellung und -verarbeitung, alle Wald- und Kräuterinteressierte, alle Stress geplagten und gesundheitsbewussten Menschen.