Die 5 Elemente - Einführung (online)

Die Elementelehre findet in vielen Traditionen und Heilweisen Anwendung, z.B. auch in der trad. chin. Medizin, die 5 Elemente mit entsprechenden Wandlungsphasen.  In der Tibetischen Praxis werden die Elemente Erde Wasser, Luft, Feuer & Raum auch für Imaginationsübungen angewandt, um ein tieferes Verständnisse der Zusammenhänge in der Natur und des Menschseins zu erlangen. 

Gegenständliche Übungen, wie z.B. das Erforschen von verschiedenen Qualitäten von stehendem, oder fließendem Wasser (oder anderer Elemente) werden ebenso praktiziert. Jedem Element entspricht ein Aggregatzustand und auch eine Sinneswahrnehmung (Erde --> Fühlen). 

Durch Übungen im Erleben mit den Elementen werden die Sinnesbereiche angesprochen und auf der Metaphernebene kann Material gewonnen werden, um damit weiter zu forschen und in Austausch zu kommen. Vermehrt wird in den Angeboten des IGT:BERLIN Bezug zur tibetischen Elementelehre genommen.  Die Neurowissenschaften bestätigen die Wirkung von Imagiationsübungen, die in der Tibetischen Tradition bereits seit Jahrhunderten angewandt werden. 

Dieser Onlinekurs besteht aus 2 Terminen und ist eine Einführung zur Arbeit mit den Elementen. Durch die Übungen kommen wir in Kontakt mit den Elementequalitäten auch in uns. Mit Hilfe von Imaginationsübungen forsche wir zu unseren "inneren Elementen" auf den Ebenen Körper, Emotion und Geist (Kognition). Wir erlangen wissen über unsere individuellen Elementeaspekte und versuchen in den Übungen einen heilsamen Ausgleich herzustellen, das können auch ganz praktische Übungen mit den Elementen sein. Es gibt Bezüge zur Tradition des tibetischen Schamanismus.

Dieser Kurs kann auch eine Inspiration sein, für das beginnende neue Jahr 2023 eine Ausrichtung zu finden. Der Kurs schließt ab mit einem Ritual zum Ausgleich der inneren Elemente.