(© skeeze, CC0, Pixabay)
In diesem Workshop erkunden wir, was es bedeutet achtsam zu sein, wie Achtsamkeit unsere Lebensqualität verbessern kann, und wie wir uns in der Achtsamkeit üben. Wir entdecken, dass der Garten ein idealer Ort ist, um Achtsamkeit zu praktizieren, und uns ganz natürlich darin unterstützt, inneren Frieden und Gleichmut zu finden. Wir meditieren und gärtnern zusammen und teilen das Geschenk unserer Achtsamkeit untereinander und mit der Erde.
Der Workshop findet im Urania Garden statt. Bitte entsprechend der Witterungsverhältnisse kleiden.
Workshopleiter: Daniel Dermitzel
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