Natur als Medizin - Waldcoaching

Der Wald ist mehr als eine Anzahl von Bäumen – er ist Sehnsuchtsort, Ruhepol, eine eigene grüne Welt. Wälder bremsen den Klimawandel, Bäume produzieren heilende Terpene, das ursprünglich als Marketinggag erfundene Shinrin-Yoku hat den globalen Trend des Waldbadens ausgelöst. Zahlreiche aktuelle Studien belegen, was die Menschen seit Jahrtausenden spüren: Der Wald schafft Ruhe in aufgeregten Zeiten, hier findet der gestresste Städter zurück zu seinen Wurzeln, wird geerdet und entspannt. Auf ihrem virtuellen Waldspaziergang führt die Berliner Naturtherapeutin und Psychologin Suse Schumacher in magische Momente der Stille, öffnet Resonanzräume für die Seele und offenbart die Kraft von Werden und Vergehen. Mit Ritualen, Meditationen und Achtsamkeitsübungen werden Mensch und Wald versöhnt. Ein Abenteuer für alle Sinne.

Suse Schumacher, Master in Psychologie an der Humboldt Universität Berlin, Coach, systemische Naturtherapeutin und Psychodrama-Praktikerin.